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Camminare è sicuramente il primo grande atto di libertà per ogni essere umano: fin da piccolissimi ci permette di muoverci, di conoscere il mondo e tramite il mondo di conoscere noi stessi.

Camminare fa bene alla salute, numerosi studi dicono che camminare almeno 30 minuti al giorno preservi da innumerevoli malattie.

Camminare (muoversi, agire), secondo recenti studi delle neuroscienze, facilita l’apprendimento.

Camminare può essere un’ottima via per ascoltare, osservare, “meditare”… conoscersi ed evolvere.

 

Camminando impariamo ad ascoltare il nostro Corpo e a considerarlo un Maestro piuttosto che qualche cosa da usare (o abusare) e basta.

Camminando impariamo a considerare la nostra Mente un’utile compagna di viaggio e non colei che “mente spudoratamente”.

Camminado andiamo incontro, passo dopo passo, al nostro Sé più autentico.

 

Se vuoi imparare ad ascoltare i messaggi del tuo corpo…

Se vuoi che la mente da mentitrice diventi tua alleata per creare la vita che desideri…

Se vuoi scoprire chi sei veramente e perché hai scelto di vivere questa esperienza terrena…

 

Mi farà piacere accompagnarti nel tuo cammino!

 

Kika

 

“Il vero miracolo non è volare in aria o camminare sulle acque, ma camminare sulla terra.”

Lin-chi, I sec.